Medytacja gruntująca

Ugruntowanie jest bardzo ważne, rozwijamy się duchowo, ale żyjemy na ziemi i musimy po niej mocno stąpać
Ćwiczenie można robić, gdy wygodnie siedzimy w pozycji medytacyjnej lub w pozycji stojącej. Wyobraź sobie, że stoisz na łące (właściwie gdziekolwiek, istotne, że na ziemi) i masz ręce uniesione w kierunku nieba.

Oddychanie czakrami

Jakiś czas temu pisałam o czakramach, dziś medytacja polegająca na oddychaniu czakramami
Usiądź wygodnie z wyprostowanym kręgosłupem. Zamknij oczy i wyobraź sobie, że jesteś otoczony jasnym, błyszczącym, ciepłym światłem - to uzdrawiająca energia przepełniona siłą życiową. 
Zacznij oddychać powoli i głęboko. Wdychaj uzdrawiające światło poprzez czakrę korzenia i usuwaj (wydychaj) przez nią wszelkie zanieczyszczenia (blokady, lęki, choroby). Oddychaj po kolei każdą czakrą, oczyszczając ją. Dodatkowo można "pobawić się oddechem": wdychać uzdrawiającą energię jedną czakrą, np. splotu słonecznego, i wydychać, np. czakrą korony, a następnie wdychać czakrą korony i wydychać czakrą splotu. 

Fazy księżyca od 21.11 do 27.11

Bieżący tydzień  będzie sprzyjał  sprawom rodzinnym, spotkaniom, trzeba będzie zadbać o zdrowie i kondycję. Osobom, które szukają miłości może zdarzyć się coś nieoczekiwanego pod warunkiem że wyjdą z domu  Tydzień w którym  Księżyc zbliża się do nowiu nie sprzyja  wielkim wyzwaniom zawodowym. W tym czasie zróbcie sobie drobne przyjemności spotykajcie się z bliskimi w miłej atmosferze. Jeśli dręczą Was problemy emocjonalne dotyczące raniących relacji z przeszłości wykorzystajcie czas przed nowiem do rytuałów kończących energetyczne powiązania. Nów będzie  25.11 o godz.7.11

Energie gwiazd na dziś

20 listopada 2011, niedziela
Księżyc w znaku Panny
Dziś odpocznij i postaraj się wrócić do wewnętrznej równowagi. O godz. 13.55 Księżyc znajdzie się w kwadraturze z Wenus. Zamiast zamęczać się porządkami czy gotowaniem rodzinnego obiadu, zadbaj o swoją kondycję: spaceruj, biegaj, ćwicz na powietrzu. Nawilżaj skórę, pij wodę z mikroelementami, dbaj o włosy i paznokcie.
Co się uda: odpoczynek, zabawa, odnawianie starych kontaktów.
Unikajmy: dalekich podróży i wielkiego gotowania, bo możemy być senni i niecierpliwi.
Dieta: dzisiaj bardzo trudno będzie odmówić sobie dodatkowej porcji deseru.
Dom: zadbaj dziś o wygodę, nie przesadzaj z wymaganiami wobec innych.
Zdrowie i ruch: zażywaj witaminy i mikroelementy, dbaj o cerę, nakładaj maseczki.
Magia i rytuały: uporządkuj swoje karty i ezoteryczne książki.
Ogród i rośliny: przekopuj ziemię, rób porządki.
Biznes i pieniądze: przypomnij sobie o niewykorzystanych możliwościach, starych pomysłach, kontaktach sprzed lat.


Wibracja dnia: Osiem
Ósemka sprzyja refleksji. Dzisiaj możesz odkryć różne tajemnice, znaleźć rozwiązanie osobistych problemów. Dlatego zaufaj intuicji i poświęć czas na przemyślenia.

Energie gwiazd na dziś

19 listopada 2011, sobota
Księżyc w znaku Panny
Sobota bardziej sprzyja dbaniu o zdrowie i odpoczynkowi, niż spotkaniom w towarzystwie. O godz. 6.13 Księżyc znajdzie się w koniunkcji z Marsem, a więc od rana poczujemy przypływ energii. Warto zająć się kondycją, zacząć zdrową dietę, wybrać się do kosmetyczki. Także domowe porządki uda się przeprowadzić bardzo szybko i sprawnie, choć możemy być zbyt drobiazgowi i czepiać się szczegółów.
Co się uda: drobne porządki, dbanie o urodę, depilacja
Unikajmy: rozmów o chorobach, narzekania, bo ktoś może „zarazić” nas pesymizmem.
Dieta: pij dużo wody, unikaj cukru i mocnego alkoholu.
Dom: oczyszczaj aurę, pal kadzidła, rób pranie i prasowanie.
Zdrowie i ruch: zamiast siłowni, wybierzemy jogę lub wizytę na basenie.
Magia i rytuały: dobry dzień na rytuały finansowe.
Ogród i rośliny: przekopuj ziemię, rób porządki.
Biznes i pieniądze: ufaj dzisiaj swojej intuicji, na zakupach o wszystko się targuj.


Wibracja dnia: Siedem
Siódemka to wibracja nauki i ważnych przemyśleń. Dzisiaj możesz dostrzec rozwiązania, jakie wcześniej nie wpadły ci do głowy. Studiuj mądre książki i rozmawiaj z osobami, które są dla ciebie autorytetem.

Cytat dnia

Kiedy zwykły człowiek zdobywa wiedzę,staje się mędrcem;
kiedy mędrzec osiąga zrozumienie staje się zwykłym człowiekiem.
Autor Nieznany

Energie gwiazd na dziś

18 listopada 2011, piątek
Księżyc w kwadrze w znaku Lwa i od godz. 23.20 w znaku Panny
Dziś nie będziemy myśleć o pracy czy porządkach. Udadzą się randki, wyjazdy, większe zakupy, ale postaraj się nie wydawać zbyt wiele. Warto poszperać wśród promocji. Wieczorem możemy być zmęczeni, a nawet zniechęceni, bo o godz. 16.10 Księżyc znajdzie się w kwadrze, a potem o godz. 20.06 w opozycji z Neptunem. Pij wodę mineralną, natrzyj skórę odżywczym balsamem.
Co się uda: randki, wyjazdy, zakupy, magiczne rytuały, zabawa.
Unikajmy: pośpiesznych decyzji finansowych, obietnic na wyrost.
Dieta: dobry dzień, aby zacząć dietę, rzucić palenie.
Dom: dzisiaj dekoruj pokoje, zawieszaj zasłony, zmieniaj ustawienie mebli.
Zdrowie i ruch: ostrożnie za kierownicą, dzisiaj ludzie będą senni i rozkojarzeni.
Magia i rytuały: zapal czerwoną świecę, a przyciągniesz powodzenie.
Ogród i rośliny: zabezpieczaj przed zimnem, rób porządki.
Biznes i pieniądze: unikaj ważnych spotkań, ludzie będą zmienni i bardzo nerwowi.


Wibracja dnia: Sześć
Wibracja Szóstki sprzyja dbaniu o innych ludzi. Dzisiaj pomagaj słabszym i pytaj się o ważne sąsiedzkie sprawy. Łatwo będzie podzielić się obowiązkami i omówić rodzinne sprawy.

Energie gwiazd na dziś

17 listopada 2011, czwartek

Księżyc w znaku Lwa

Będziemy towarzyscy i energiczni. Przypomnij sobie o przyjemnościach i marzeniach, znajdź czas na zabawę z dziećmi. Po pracy warto zająć się sztuką, tańcem i rozrywką. Dziś uda się zadzwonić do starych znajomych lub krewnych, których od dawna nie widziałeś i odnowić z nimi kontakty.

Co się uda: randki, zabawa i sztuka, podejmowanie ważnych decyzji.

Unikajmy: oceniania innych, dzisiaj ludzie będą bardziej wrażliwi na krytykę.

Dieta: nawilżaj skórę, pij dzisiaj dużo wody.

Dom: wyrzuć stare rzeczy i stare rachunki, zrób miejsce dla bogactwa i powodzenia.

Zdrowie i ruch: zacznij się ruszać, a szybko schudniesz.

Magia i rytuały: dzisiaj wizualizuj szczęście i zdrowie.

Ogród i rośliny: zabezpieczaj rośliny przed zimnem.

Biznes i pieniądze: zlecaj reklamy, szukaj nowych kontaktów i pracowników.

Wibracja dnia: Pięć

Wibracja Piątki sprawi, że poczujemy przypływ  natchnienia. Artyści będą dzisiaj tworzyć zaskakujące i niezwykłe dzieła. Popołudnie to idealny dzień na towarzyskie spotkania lub szalone randki.

NAJPOTĘŻNIEJSZE ćwiczenie magiczne

Cytat dnia

„Najpierw Cię ignorują. Potem śmieją się z Ciebie. Później z Tobą walczą. Później wygrywasz.” Mahatma Gandhi

Remont

Kochani ostatnio rzadko sie odzywałam ale robiłam remont mieszkania, trwało to długo ale juz jest po wszystkim, teraz tylko posprzątać, nowe dekoracje do nowego wystroju i wypoczywać przed kominkiem BIO bo taki też zaplanowałam.